Bruxismo también es conocido como rechinar y/o apretar sus dientes. Es una condición muy común que afecta aproximadamente de 30 a 40 millones de niños y adultos en USA.

Si usted percibe algunos de los siguientes síntomas, tal vez tenga bruxismo:

• Un sonido de fricción en la noche, lo que puede perturbar el sueño de alguien con quien que comparte una habitación
• Músculos de la mandíbula que son apretados o dolorosos
• Crujido o chasquido de la articulación temporomandibular
• Dolor de larga duración en la cara
• Los dientes dañados, restauraciones dentales rotas y encías lesionadas
• Dolor de cabeza
• Hinchazón (ocasional) en el lado de la mandíbula inferior causada por apretar

Algunos expertos consideran bruxismo como un hábito, mientras que otros lo atribuyen a una de las siguientes causas:

• Stress, ansiedad, frustración
• La maloclusión, o cuando los dientes y la mandíbula no están alineados correctamente
• Un síntoma de ciertas enfermedades raras, de los niervos y los músculos en la cara
• En casos raros, puede ser un efecto colateral de algunas medicinas que trata la depresión. Estas incluyen Prozac (flouxetine), Zoloft (sertraline) y Paxil (paroxetine)
• Una complicación de las enfermedad de Huntington o Parkinson

Las personas que rechinan los dientes pueden ser no conscientes del hábito, ya que se produce normalmente mientras duermen. El bruxismo puede tener efectos de largo alcance sobre la salud oral, incluyendo desgaste de los dientes y el desarrollo de trastorno TMD. Es importante que hable con su dentista si usted cree que tiene bruxismo.

Si su bruxismo es relacionado al estrés, terapia y técnicas de relajación pueden ayudar. También puede ser una buena idea disminuir los estimulantes, como tabaco y cafeína.

La solución más simple es usar un “guarda nocturno” hecho profesionalmente, que previene que los dientes choquen contra los otros mientras duerme. Su dentista también puede tener que restaurar los dientes dañados con resinas o coronas para mantener la forma adecuada y el tamaño de los dientes.

La biorretroalimentación puede ser utilizada para los rechinadores diarios con el uso de instrumentos electrónicos que miden la actividad muscular y estas personas se les enseña cómo reducir la actividad muscular cuando la fuerza de mordida se hace demasiado extrema para ellos. Además, la hipnosis se ha estudiado para ayudar a las personas que sufren de bruxismo del sueño.